VERBINDUNG & QUALIFIKATIONEN
Darf ich mich vorstellen: Desislava Atanasova
Diplom-Psychologin & Psychotherapeutin
Gelebtes Verständnis
Ich betrachte die Unternehmenswelt nicht nur von außen. Da ich selbst die Korridore globaler Finanzsysteme durchlaufen habe, bringe ich ein tiefes, gelebtes Verständnis für den Druck mit, in dem sich meine Klientinnen bewegen. Ich biete einen Raum, in dem Sie das „System“ nicht erst erklären müssen – weil ich es von innen kenne.
Ich habe miterlebt, wie talentierte Kollegen so lange in der „Falle der Zuverlässigen“ verharrten, bis der Preis dafür zu hoch wurde. Diese Erfahrung ist der Antrieb für mein Engagement: Ihnen dabei zu helfen, einen integrierteren Weg des Seins zu finden.
Meine Perspektive: Begegnung statt „Reparatur“
Mein Therapieansatz basiert auf der Überzeugung, dass Sie nicht „optimiert“ oder durch weitere Produktivitäts-Tools „repariert“ werden müssen. Wenn bloße Techniken oder Stressmanagement die Lösung wären, hätten Sie dieses Problem höchstwahrscheinlich schon längst selbst gelöst.
Ich biete einen Raum, in dem Tiefe vor Schnelligkeit geht.
Hier blicken wir unter die Oberfläche der Erschöpfung, um die psychodynamischen Muster und Rollen des inneren Kindes zu verstehen, die übermäßige Verantwortungsübernahme und ständige Selbstkontrolle vorantreiben.
Gelebtes Verständnis für Ihren Kontext
Ich betrachte die Unternehmenswelt nicht von außen. Da ich selbst in Hochdruckumfeldern tätig war, erkenne ich die systemischen Muster, die „Over-functioning“ belohnen, und verstehe die spezifische emotionale Belastung, die das Leben als Expatriate mit sich bringt.
Klinisches Fundament & Schwerpunkte
Um Ihnen die Entscheidung zu erleichtern, finden Sie unten eine Zusammenfassung meiner klinischen Ausbildung sowie der verschiedenen Perspektiven, die ich in unsere Sitzungen einbringe.
PSYCHOLOGISCHE & ENTWICKLUNGSGESCHICHTLICHE GRUNDLAGEN
Master in Entwicklungspsychologie
New Bulgarian University
Fokus auf der Frage, wie frühe Lebensphasen und Entwicklungsmeilensteine die emotionale Architektur des Erwachsenen prägen.
Postgraduales Studium in Klinischer Psychologie
Universität Sofia
Fundierung meiner Praxis durch einen fundierten, evidenzbasierten klinischen Rahmen.
THERAPEUTISCHE SCHWERPUNKTE
Gestalttherapie (4-jährige Ausbildung)
Fokus auf Bewusstsein und das relationale „Hier und Jetzt“, um kognitives Grübeln zu überwinden und wieder in Kontakt mit der unmittelbaren Erfahrung zu kommen.
Systemische Familientherapie (Master-Abschluss)
Identifizierung systemischer Rollen – wie etwa die des „überverantwortlichen Kindes“ –, die Einzelpersonen oft in ihr erwachsenes Berufsleben übertragen.
Familienaufstellungen
Ein systemischer Blickwinkel, um tiefsitzende familiäre Loyalitäten und „unsichtbare“ Muster aufzudecken, die sich oft als chronische Unfähigkeit äußern, Grenzen zu setzen.
MBSR (Stressbewältigung durch Achtsamkeit)
Ein evidenzbasierter Ansatz zur Entwicklung physiologischer und emotionaler Regulation, der dabei hilft, das Nervensystem zu stabilisieren.
Burnout Coaching
Ein strukturierter, fokussierter Rahmen für Fachkräfte, die unmittelbare Orientierung und Unterstützung in Hochdruckumfeldern benötigen.
Integrative Methoden
Spezialisierte postgraduale Fortbildungen in Kunsttherapie und Positiver Therapie, die kreative Wege für den persönlichen Ausdruck eröffnen.